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思特雅大学为学生组织心理健康活动
添加时间:09-25
  
在2019年世界精神卫生日之际,马来西亚思特雅大学的学生发展和心理咨询部组织了一场心理健康活动。

  在2019年世界心理健康日到来之际,马来西亚思特雅大学学生发展与心理咨询系举办了一场心理健康活动。活动的目的是帮助参与者更好地了解有心理健康问题的人,帮助他们克服这些问题。
 

  作为此次活动的发言人之一,友友会副总裁Victor Tan与与会者分享了他在预防自杀方面的一些知识。”心理健康包括情感、心理和社会福祉。”它直接影响人们的思维、情感和行为。有心理健康问题的人通常很难与朋友、同事和家人分享他们的困惑,他们常常感到无助。我们希望人们在谈论自己的问题时不要感到压力过大,这样他们就会更加冷静,愿意与他人分享。我们接到了很多电话,大多数人都打了两三次电话来谈论他们的问题。通过给他们足够的分享空间,我们间接地帮助他们阻止他们采取进一步的行动,比如自杀,并尽可能提供所需的支持。”朋友们提供了一个非关键的匿名空间,在那里他们可以完全保密地分享他们的问题,而不必担心批评。
 

思特雅大学为学生组织心理健康活动
 

  人民基金会的创始人Darshini sitharam在一次对话会上说,精神疾病的耻辱需要停止,因为它会阻止人们分享他们的问题。我们倾向于给“精神病”这个词贴上污名,而社会往往会把有心理健康问题的人开除,让他们感到沮丧。通过我们的组织,我们希望通过分享我们的个人经历和帮助人们谈论他们的经历来传播意识。我们与医院和大学的注册咨询师和心理学家交谈,并将他们与有心理健康问题的人联系起来。”斯蒂里亚大学(University of Styria)工商管理专业的贝拉·弗朗西斯卡(Bella Fransiska)说,这次会议有助于她更好地了解周围环境。”这次会议很有帮助,提高了我对周围环境的认识。我现在知道如何接近有心理健康问题的人。”
 

  会议结束时,STYR大学学生发展和咨询部门负责人梅格拉·钱德拉·萨克兰(megala Chandra sakeran)对两位发言者表示感谢。